Мифы о расстановках (часть 2)

Расстановки — это эффективный метод психотерапии, который позволяет работать над проблемами в отношениях, личностным ростом и поиском решений в сложных ситуациях. Существует несколько распространенных мифов о расстановках, которые я хочу развенчать.

Миф №4: В расстановках могут участвовать только те люди, которые умеют распознавать и выражать свои чувства.

Ответ: В расстановках может участвовать любой человек, настроенный положительно и заинтересованный в изучении себя и жизни других людей. Скептически настроенным людям, скорее всего, расстановки не покажутся полезными. Возможно, человек, участвующий в расстановке, не испытывает ярких эмоций и может даже сказать: «Я ничего не чувствую и не понимаю». Опытный расстановщик знает, как справиться с этим.

Миф №5: Неопытные участники расстановок ничего не чувствуют и придумывают, что они что-то чувствуют.

Ответ: Перед тем как неопытный участник примет участие в расстановке, его следует спросить о его настроении и готовности принять участие после просмотра первых расстановок. Если люди в расстановке начинают что-то придумывать и фантазировать, подготовленный расстановщик знает, как это проверить.

Миф №6: Результаты расстановки видны сразу, и жизнь после нее меняется очень быстро.

Ответ: Результаты расстановки обычно видны по лицу человека, а жизненные процессы меняются у каждого человека с разной скоростью — от одного дня до двух лет, в зависимости от сложности ситуации.

Миф №7: Расстановка должна длиться не менее двух часов, чтобы каждый участник смог пережить возникшие в расстановке ситуации и чувства.

Ответ: Как и любой психотерапевтический процесс, расстановка имеет временные ограничения. Желательно, чтобы процесс расстановки занял от 20 минут до 50–60 минут. Это возможно, если правильно определить запрос.